25 receitas veganas fáceis de 4 de julho

Torne este feriado inesquecível com essas receitas veganas de 4 de julho.

Cachorro-quente, salada de batata, bolo de sorvete – esta lista à base de plantas cobre todas as bases!

A melhor parte do Dia da Independência é a comida. De churrascos no quintal a doces, a comida completa o dia.

Mas descobrir alternativas veganas às vezes pode ser complicado. Isto é especialmente verdadeiro em feriados centrados em carne grelhada.

Felizmente, existem inúmeras opções sem carne de dar água na boca. Eles também não contêm produtos de origem animal!

De petiscos salgados a doces, essas receitas veganas de 4 de julho vão arrasar nas suas férias!

Dando uma festa épica no quintal de 4 de julho? Jogue esses hambúrgueres na grelha.

Eles são uma mistura carnuda de nozes, grão de bico, glúten de trigo vital e cuscuz.

Molho de soja, pasta de tomate e temperos dão-lhes muito sabor. O mesmo acontece com um molho de churrasco.

A textura é incrível e a fumaça líquida é uma grande vantagem. Até mesmo seus amigos que comem carne irão gostar desses hambúrgueres cheios de proteínas.

Existe comida mais americana do que cachorro-quente? Esses favoritos são obrigatórios no dia 4 de julho.

O problema é que eles estão cheios de carne processada. Mas não esses cães veganos!

São uma alternativa mais saudável e 100% vegetal.

Você começa com massa seitan e tempera com muitos temperos e aromas. Tem ainda uma marinada umami opcional. (Faça isso!)

Cada mordida é tão saborosa que ninguém sentirá falta da carne misteriosa.

Saladas cremosas de batata sem ovos e sem laticínios parecem impossíveis. E ainda assim, ele existe!

A maionese vegana é a solução. Transforma este clássico sulista em um prato que todos podem comer.

A combinação de batatas, aipo crocante, picles picantes e molho cremoso é perfeita. Ninguém vai adivinhar que não há nem um grama de laticínios.

Salada de macarrão é um clássico atemporal adequado para uma multidão. Com pequenas modificações, você pode torná-lo vegano.

Não só isso, mas é igualmente delicioso e fácil.

Uma mistura de vegetais e um delicioso molho cremoso combinam com a massa. Cada garfada é super reconfortante e satisfatória.

Personalize-o com seus suplementos favoritos e veja-o desaparecer!

Se você quer um prato que atenda a todos os requisitos, escolha esta salada de macarrão.

É rápido, descomplicado, econômico e vegano! Sem falar que também é fácil dobrar se você tiver uma grande festa.

A variedade de vegetais e ervas torna-o muito refrescante. O balsâmico branco adiciona uma doçura picante complementar.

Transporta bem para umas férias à beira-mar. No entanto, é universal o suficiente para combinar com churrasco.

Você está querendo ir além da espiga? Transforme seu milho neste prato de verão.

Esta salada é uma variação da comida de rua mexicana favorita.

O milho é misturado com maionese vegana, jalapenos, limão, coentro e pimenta em pó. Tajin adiciona um grande sabor e vegetais extras o tornam pop.

É uma festa em uma tigela!

Costelas sem carne? Sim, isso pode ser feito!

A curiosidade por si só é motivo suficiente para fazê-los. Se precisar de outro motivo, use este. Essas costelas são deliciosas.

A jaca e o seitan conferem-lhes uma textura carnuda. Combine-os com molho de churrasco, especiarias e fumaça líquida. Literalmente tem gosto de churrasco.

Coloque-os na grelha para adicionar carvão. E prepare-se para que seus convidados cheguem com seus pratos.

Nada atrai mais uma multidão como este molho de frango com búfalo. Tem o sabor mais tentador que atrai até os amantes de carne.

Cremoso, picante, com queijo e saboroso, todos vão adorar.

Mas e o frango? O ingrediente substituído nada mais é do que corações de alcachofra.

Eles têm um sabor suave no molho e uma espécie de qualidade carnuda.

Nenhuma festa de 4 de julho está completa sem uma sobremesa patriótica. E eu tenho exatamente a coisa!

Este bolo de bandeira vegana é perfeito. É leve, macio e com a quantidade ideal de doce.

O tema vermelho, branco e azul é muito adequado. E este bolo também é um aproveitamento brilhante das frutas do verão.