Menu de Almoço Sênior: 28 de agosto a 22 de setembro

O Ramona Senior Center em 434 Aqua Lane está aberto para refeições presenciais das 11h30 às 12h30, de segunda a sexta-feira. Ramona Meals On Wheels está entregando refeições para idosos que vivem em casa. A doação de almoço sugerida para idosos com mais de 60 anos custa US$ 5. Para mais informações, ligue para 760-789-0440.

Segunda-feira, 28 de agosto: Salada de atum, palitos de cenoura, salada de três feijões, pãozinho integral, frutas tropicais.

Terça-feira, 29 de agosto: Enchiladas de queijo, milho, feijão preto, salada de alface romana + tomate, laranja.

Quarta-feira, 30 de agosto: Carne de porco desfiada, feijão rancho e quinoa, rodelas de batata, mix de frutas.

Quinta-feira, 31 de agosto: Country Fried Steak, purê de batata, vegetais californianos, peras, pão integral.

Sexta-feira, 1º de setembro: Lombo de porco, batata doce, succotash, peras frescas, pão integral.

Segunda-feira, 4 de setembro: FECHADO

Terça-feira, 5 de setembro: Costeleta de porco, batata doce, feijão verde, salada de alface romana + tomate, compota de maçã, pão integral.

Quarta-feira, 6 de setembro: *DIA DO LUAU* Sanduíche de carne de porco desfiada Luau, feijão estilo ilha, salada de repolho, bolo de abacaxi de cabeça para baixo, laranjas frescas.

Quinta-feira, 7 de setembro: Strogonoff de carne, macarrão integral, couve de Bruxelas, maçãs assadas.

Sexta-feira, 8 de setembro: Peixe Assado, arroz selvagem, brócolis, abacaxi.

Segunda-feira, 11 de setembro: Caçarola de frango e brócolis, mistura de vegetais, pêssegos.

Terça-feira, 12 de setembro: 3 Feijões Chili, queijo e cebola, broa de milho integral, frutas tropicais, salada de alface romana + tomate.

Quarta-feira, 13 de setembro: Bolo de carne, batata assada, espinafre, pêra fresca, pão integral.

Quinta-feira, 14 de setembro: Espaguete com molho de carne, vegetais californianos, pãozinho integral, abacaxi.

Sexta-feira, 15 de setembro *ALMOÇO DE ANIVERSÁRIO*: Frango Frito no Forno, purê de batata, cenoura, pão integral, mix de frutas, bolo.

Segunda-feira, 18 de setembro: Costelinha de porco, feijão e quinoa, ervilha e cenoura, frutas tropicais.

Terça-feira, 19 de setembro: Ensopado de carne, cenoura, batata, cebola, aipo, pão integral, salada de alface romana e tomate, tangerina.

Quarta-feira, 20 de setembro: Frango com limão e pimenta, purê de batata, vegetais kyoto, pêssegos, pão integral.

Quinta-feira, 21 de setembro: Torta de frango, brócolis, arroz selvagem, peras.

Sexta-feira, 22 de setembro *DIA DO PIJAMA*: Fritada de clara de ovo com pimentão e cebola, bacon, batata vermelha cortada em cubos, pãozinho integral, rodelas de laranja.